Ibuprofen adalah obat yang sangat efektif untuk meredakan nyeri, demam, dan peradangan. Namun, untuk memastikan manfaat optimal dan menghindari efek samping yang tidak diinginkan, penting sekali untuk memahami dan mematuhi dosis tepat Ibuprofen. Penggunaan yang tidak sesuai anjuran, baik terlalu sedikit maupun terlalu banyak, dapat mengurangi efektivitasnya atau bahkan menimbulkan risiko kesehatan serius. Oleh karena itu, pengetahuan mengenai dosis tepat Ibuprofen adalah kunci penggunaan yang aman. Pada hari Jumat, 26 Juni 2025, Dinas Kesehatan Kota Jakarta Selatan mengeluarkan imbauan kepada masyarakat mengenai pentingnya mengikuti aturan pakai obat bebas, termasuk Ibuprofen.

Untuk orang dewasa dan remaja di atas 12 tahun, dosis tepat Ibuprofen yang umum untuk nyeri ringan hingga sedang dan demam adalah 200 mg hingga 400 mg setiap 4 hingga 6 jam, sesuai kebutuhan. Namun, sangat penting untuk tidak melebihi dosis maksimal harian, yang umumnya adalah 1.200 mg (1.2 gram) tanpa resep dokter, atau 2.400 mg (2.4 gram) di bawah pengawasan medis ketat. Konsumsi Ibuprofen di atas dosis yang direkomendasikan dapat meningkatkan risiko efek samping pada saluran pencernaan, seperti iritasi lambung, pendarahan, atau ulkus, serta masalah ginjal dan kardiovaskular. Sebuah studi yang dipublikasikan di Jurnal Farmakologi Klinis pada 15 Mei 2025, menemukan bahwa penggunaan Ibuprofen melebihi 2.400 mg per hari tanpa indikasi medis berpotensi meningkatkan risiko kejadian kardiovaskular sebesar 15%.

Selain dosis, frekuensi dan durasi penggunaan juga harus diperhatikan. Ibuprofen sebaiknya dikonsumsi bersamaan atau setelah makan untuk mengurangi risiko gangguan lambung. Hindari penggunaan jangka panjang tanpa konsultasi dokter. Jika nyeri atau demam tidak membaik setelah beberapa hari (misalnya 3 hari untuk demam atau 10 hari untuk nyeri), Anda harus segera mencari bantuan medis. Ini bisa menjadi tanda adanya kondisi kesehatan yang lebih serius yang memerlukan penanganan khusus. Petugas apotek di kawasan Glodok, Jakarta Barat, pada 10 Juni 2025, selalu menyarankan pasien untuk segera berkonsultasi ke dokter jika gejala tidak membaik.

Penting juga untuk membaca label kemasan Ibuprofen dengan seksama dan memperhatikan apakah Anda sedang mengonsumsi obat lain, karena ada potensi interaksi obat Ibuprofen yang berbahaya. Dengan mematuhi dosis tepat Ibuprofen dan petunjuk penggunaan lainnya, Anda dapat merasakan manfaat optimal dari obat ini sambil meminimalkan risiko efek samping, menjadikan Ibuprofen sebagai solusi yang aman dan efektif untuk mengatasi nyeri dan demam sehari-hari.